【数々のアワードを受賞】 【レッグプレス ＧＸ－310】美品 enron_kf03-sb10 ウエイトトレーニング
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商品説明
ＯＧ技研のレッグプレスです。元々は医療機関で使用していた物を、ジムに移し置いてありましたが、ほとんど利用をしていないため、大変キレイな状態です。主に・大腿四頭筋 ・大殿筋 ・ハムストリングス ・下腿三頭筋が鍛えられます。下肢の抗重力筋群を強化することにより、座る、立ち上がる、立位保持、歩行等の日常生活に必要な動作が改善されるため、リハビリ器具としても使用できます。外形寸法 : 1785 ×1000 × 1650(Ｈ)㎜質量 : 325㎏ (本体195㎏ ウエイト130㎏)搭載ウエイト : 5㎏×8枚 10㎏×9枚初期負荷 5㎏から直接取りに来て頂くか(長野県長野市)、配送業者をご自身で手配して頂ける方のみとさせて頂きます。(当方での運搬料等の負担はいたしません)ある程度分解は可能になっています。大変綺麗な状態ですが、あくまでも中古品のため、神経質な方の購入はご遠慮ください。以前、購入が決定し運搬準備完了後に突然キャンセルになったという事例がありましたため、引き取り時期や取り置き等は相談に応じますが、入金は必ず購入後10日以内にお願い致します。万が一期限内に入金が無い場合は購入者様都合の取り消し扱いとさせていただきますのでご了承下さいませ。入金後、キャンセルされた場合はキャンセル料50000円を差し引いてご返金させて頂きます。| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 長野県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(3395件)
- sinya751025
- 注文番号：213310-20201015-0630673710 涼しくなって痩せるチャンスです。 体を動かしてやせようと思っています。 関連商品を大人買いしました。 関連商品たくさんあります。
- abc5600
- 注文番号：213310-20201015-0630673710 涼しくなって痩せるチャンスです。 体を動かしてやせようと思っています。 関連商品を大人買いしました。 関連商品たくさんあります。 ストレッチも大事な要素です。 筋トレは、筋肉の収縮、ストレッチは、筋肉の伸ばしですね。 表裏一体ですね。
- あやすけママ
- まだ数ページしか読んでませんが、文章が上手です。内容も良さそうなので楽しみです。
- muu243961
- これを読んで実施して長友ボディ目指します。
- さくらんぼ0812
- 使用時に水を入れて使うので普段は嵩張らず、足に落としても金属製のものと違って、怪我しないので嬉しいです。
- プルミエイチゴ
- 昔の人が強い体をしていたという逸話は母親からも聞かされていたのですが、何故そうであったのかがのヒントを得ることが出来ました。
- ふたごママ＊
- 部位別に分かれていて、短時間で終わる脳科学的なアプローチとじっくりと行う筋膜アプローチという2段階になっているので、時間と優先順位によって好きなアレンジができるのが、第1の素晴らしい点です。 さらには、それぞれの部位がどのように問題を引き起こすかが書かれているので、一見肩こりに関係なさそうな部位でも原因の一つになっていることが理解でき、適切なアプローチが取れます。 今までも毎日ストレッチを続けていたにも関わらず、慢性的な肩こりと、首のコリからくる痺れに悩まされていましたが、このストレッチを3日続けたところで劇的な改善が見られ、毎晩仕事終わりに感じていた痺れがなくなりました。やはり正しいやり方は大事なんだと実感です。 次の目標は夢の180度開脚ですが、流石にこれはまだまだ時間がかかりそうです。
- miyaketto
- もう一人、プレゼントしたい友人がいるため再度購入しました。
- ジム7223
- ベストセラーで、試してみたくて購入しました。
- ポルコ1714
- まず驚いたのは本の装丁です。きっちり開脚します。４週間後とは言いませんのでこんなふうになれたらいいなと思います。とりあえず、しこストレッチとしんきゃくとタオルストレッチを開始しました。まだ３日ですが、ストレッチしているだけでも瞬間的に伸びを感じられるのでいいのかなと思っています。
- toshiyako
- 対応が早く驚きました。 内容もわかりやすく目的別にチャレンジャーしてみたいと思います。 肩こりと腰痛予防に役立てたいと思います。 ありがとうございました。
- ハッピー1436
- 残念ながら、本のカリキュラムどおり実践しましたが、4週間では「ベターッと開脚」はできませんでした。継続してますが、2ヶ月でも無理です。
- I LOVE GOLF72
- 今40日経過しました。85kg→81kg成果が出ています。まだまだ頑張ります。
- かにのすけ7
- 当方、古武道を13年近く修行しております。 まだまだ修行不足に感じ、これからも更に修行すべく、改めて基本動作の確認をし、正しく動けているか客観的に見直し、改めるべき処は改め… また精神面での修行の参考に流派団体で参考にしている文献の元々の流派の本でもあり、大変興味深いです。
- うみんちゅ0721
- 肩の三角筋の増量と鍛え方って、難しい 自分にとって苦手な部位、筋トレ中に肩の筋肉に意識 しにくいです この本んで、読み返して頑張りますよ‼
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