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【あす楽対応】スライドディスク宅トレ楽天市場】スライドディスク（ダイエット・健康）の通販持ち運び可ウエスト引き締めカバー付きおうち時間エクササイズグッズ

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商品説明

数ある商品の中からご覧いただき\rありがとうございます(o^^o)♡\r\r【カラー】オレンジ/レッド/ブルー/ブラック\r【サイズ】約23cm×約15cm\r【材質】高密度環境保護ABS\r【付属品】フローリング用カバー×2\r\rお家で簡単エクササイズ！\r床をすーっと滑ってトレーニングができる\rスライドディスク♪♪\r\r裏面は床を滑りやすく加工された材質を使用。\r表面は手や足が滑らないように\r摩擦力の強い材質を使用しているので\r快適にトレーニングしていただけます♪\r\rフローリングでもカーペットでも使用可能♪\rまたフローリングでの使用の際\r床への傷を防止するカバー付きなのも嬉しいポイント！\r\r毎日の自宅でのエクササイズにいかがでしょうか♪\r\r♡使用方法♡\r\r●膝を床に置いて本品に手を添え、\r　腰を使って前後にスライドさせる。\r●腕を地面に置き足を本品に置き、\r　脚は前後にスライドさせる。\r●腕を地面に置き足を本品に置き、\r　足を横にスライドさせる。\r●腕を地面に置き足を本品に置く。\r　足を交互に前後スライドさせる。\r\r#yacoshop\r\rスライドディスクトレーニングディスクフィットネスエクササイズ体感トレーニングトレーニング筋トレフローリング用カバー付き簡単簡単エクササイズ自宅フローリングカーペット高弾力防水加工カバー付きウエスト引き締め全4色 ki-no-249-yc

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
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発送元の地域:	静岡県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3440件)

2026-01-12

まーくん６１: 欲しい本が家にいながらにして購入でき＋送料無料＋楽天ポイントがつくので、高額な書籍は楽天プックスで購入することにしてます。

2026-03-18

Grand Skywalker: 楽天ブックで購入すると送料無料のうえ、楽天ポイントがつくので高額な書籍を買う時にはとてもありがたい。

2025-12-29

梅園温泉: 先日、魔女〇〇の２２時を見ていてピラティスで若返った魔女を放送♪殆ど動かない身体をピラティスを続けていたらリハビリも成功して若返った！！と言う事でした。私もリウマチの持病が有るため無理なく続けられるリハビリ的な運動をずっと探してました。これなら気軽に続けられそうです(^o^)まだ効果とかは分かりませんが健康な身体に慣れれば嬉しいです(^_^)v 楽天ブックさんは対応も梱包も丁寧でいつも気持ち良く買い物が出来助かります。ありがとうございますm(_ _)m

2026-03-16

みっちゃん66744078: トレーシーの一枚目のＤＶＤを購入して母とトレーニングしていたのですが、だんだん慣れてきたのでこちらも購入させていただきました。産後の女性用らしいですが、お腹にとっても効きます！トレーシーメソッドは動きがゆっくりだし、５０代の母と一緒にできるのでオススメです♪

2026-03-30

ジャパン最高: この手の本やDVDはたくさん見かけますが、ここまでロングセラーになっているのには意味があるだろうと思って購入しました。激しい動きのもの（ブートキャンプやコアリズムなど…）が多い中、比較的やりやすいメニューが揃っていると思います。時間がなくてなかなか集中してできませんが、少しずつでも取り入れて行こうと思います。音楽にのって楽しく体を動かす…と言うことが好きな方よりは、地道にお部屋でコツコツとやる方向けかと思います。

2026-03-23

umyo0716: 腰痛＆肩こりが、ひどいので、何か参考になれば・・・と思い購入しましたが、やはり、こういうのは、実際に習ったり、画像（動画）で見ないとわかり難く、私には、参考になりませんでした。残念。

2026-03-28

とも3590: 今日初めて一通り見ながらやってみましたが、一つ一つ八割くらい耐えてできました。途中何度も挫けそぉになったけどがんばりました。私にはかなり過酷だったけどこれを続ければ確実に締まったいい体になりそぅ。頑張ってみます。このDVDをバッチリにして、つぎは３のDVDを買うのが楽しみです。

2026-03-09

takaxx151: 最近腰痛改善の為、ピラティスを検討して購入。ウオーミングアップの超ーベーシックな運動が腰痛にかなり効いてて初めて２回目から楽になりました＾＾二の腕のポーズでは肩こりがほぐれたり。スクールに通うと高額なのでまずはこのシンプルな教材で十分です！！ ☆４つにしたのは、中にゴムテープを使うメニューがありそれも付属していたらよかったのにな・・・・という点です。

2026-03-26

BEESAKU: トレーニング自体は６０分ときついけど、コアリズムだと、腰が痛くなり、ブートキャンプだと激しすぎてついていけない。わたしには今までのなかで一番合っている感じがしました。やっぱり、自分に合ったトレーニング方法を見つけて続けられる！ということが一番ですね。

2026-02-23

ショゥちゃんママ: 産後１カ月から１ヵ月間頑張ったのですが、思うほどの効果をあげられませんでした。かなりハードに腹筋を使うエクササイズだと思うのですが頑張ったなりの効果がでなくて残念でした。

2026-03-24

こっちん0425: 運動不足が気になり購入しました。確かに他のエクササイズとは違う筋肉を動かしてる感じがして良いです！膝と腰が悪い私にも続けられてるところが何より嬉しい。痩せるかどうかはまだわかりませんが、続けたくなるだけで素晴らしいと感じています！

2026-02-09

ありうーぷ: ハワイで健康的な生活をしている人のページが多く、アンチハワイの人には不向き

2026-03-22

tttt9725: このメソッドＤＶＤはだいぶ前から気になっていたのですが、暖かくなってきたのでそろそろ体を動かさなくては・・・という思いで購入に踏み切りました。簡単そうで実はかなりキツイです。普段使ってない筋肉を使うので最初はついていけなかったです。でも頑張ればそれなりにいい体型になると思いました。

2026-01-26