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新版ドクターエアストレッチロール3 ドクターエア公式オンラインストア | ストレッチロール3(ブラック) （6） ESR-07 エクササイズグッズ

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商品説明

ストレッチロール3 ESR-07【商品の状態】値下できません。注意事項：動作確認済みです。中古品の為、神経質な方や保証などを含む完品を求める方のご購入はご遠慮願います。中古品の為、使用に伴う傷などございますので、そういったものが嫌な方は新品のご購入をお勧め致します。付属品は写真を参照してください。詳しいことは分からないので、画像にてご確認ご判断お願い致します。商品は画像通りです。写真をご確認ください。商品関しての知識がないので専門の質問は答えできません。現状でのお渡しとなります。中古品ですのでご理解の上ご入札お願い致します。こちらの判断で入札を取り消さして頂きます。完璧な状態をお望みの方は入札をご遠慮下さい。＊評価の悪いが多い方、新規の方は入札お控えください。入札中落札後のキャンセルはできません。ストレッチロール3（ESR-07）の製品仕様希望小売価格¥22,000(税込)うち消費税¥2,000(10％)電源充電式リチウムイオン電池内蔵 7.4V 2,200ｍAh定格消費電力11Wタイマー約10分振動回数レベル1：約1,500回/分レベル2：約2,400回/分レベル3：約3,300回/分レベル4：約4,200回/分レベル5 (可変)：約1,500～4,200～1,500回…の繰り返しレベル6 (間欠)：約3,300回の振動→停止→振動の繰り返し寸法直径148 × 高さ320mm質量約1,047g原材料発泡ポリプロピレン、ABS樹脂、シリコン樹脂充電可能回数※約400回使用環境温湿度+10~+40℃ 30~85% RHご注意画面上の色は、お客様がご利用の環境により実物とは異なる場合があります。※実際の時間および回数は、使用状況・使用環境により異なります。本製品は医療機器ではありません。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3435件)

2026-01-12

マニアックオヤジ: テレビで見て予約したのですが、届くのにあまりにも日にちがたちすぎたうえに、やっと手にした本は字が細かすぎて読む気にならず。でもDVDの基礎編をしてみてわかりやすい説明に妙に納得しました。骨盤を矯正することで身体のゆがみがとれ、姿勢が良くなり、腰痛がなくなればうれしい！まずは、３分立ちと、１０分の基礎からがんばりたいです！！

2026-03-18

masktr: すごく使いやすい！パートごとに分かれているし、パートを連続して再生も出来る！自分のやりたいようにやりたい時間を計算できます！１回１回停止しなくても、インストラクターと同じようにするので飽きないでいい感じ！中で流れている音楽もリラックス出来るし・・・きついけどいい感じです！ピラティスのレッスンを受けた事ない方には何がなんだか分かり辛いかも・・・。

2025-12-29

こー1137: トレーシーを始めて３日目ですが、私にはこのＤＶＤが１番効果が出ました。もうお腹にうっすら線が!(^^)! ただ、コアリズムやビーリーみたいに細かい説明はないですが複雑な動きはないので１回みたらだいたい出来ましたよ。１週間後が楽しみです。（*^_^*）

2026-03-16

ｍｉｔｓｕｈｉｒｏ: ビリーで挫折して、今度は絶対やり通すって決意でしたが、けっこうきついです。ウォームアップだけで汗ばんできます。まだその先へ進めません。やせるって大変・・・

2026-03-30

Nobu8532: きっついです。運動しなさすぎたのが悪いのかもしれませんが、脚のワークアウトだけでちょっとした吐き気が… まあ、確かにこれを続ければ体は締まりますよね。続けられればですけども。それとワークアウトの手順の説明がなさすぎで、ＴＶ画面を見続けられないワークアウトではいつの間にか次のステップへ…なんてこともしばしば。不親切すぎます。好きか嫌いかで言えば嫌いです、このＤＶＤ。

2026-03-23

yoshicnc: ２０代からエアロビをしてて１５６ｃｍ４６ｋｇをずーとキープしていましたが、３５歳で７ｋｇも太ってしまって。ブートキャンプもかじってみたけどエアロビ暦１０年でもきつくて無理！！！！！で、これを買ってみました！２〜３回目はきつかったけど、週５回がんばったら３週目に主人に太もも細くなったと言われて測ったら−４ｃｍ！！効果がみえるとやる気でてくるし、エアロビの先生にもしぼったね！って言われました。始めて２ヶ月、体重は３ｋｇしか減ってないけど、かなりしまっていい感じです！マッチョぎみだった私でも手足が細くなってきてます。うれしい！！トレーシー先生様様です！

2026-03-28

新田8615: さらさら読める。入門書としては良いかも。もうちょい詳しく、と私は思う。中古で探せば良かったかなー

2026-03-09

たてち4316: 椅子を使うので、結構楽しいです。全身使うので汗もでるし動きが、激しくないのがいいです。

2026-03-26

ケータ55: 運動嫌いの運動不足がこれは続いてます（笑）ブートキャンプはハード過ぎて4日で挫折。でもトレーシーのはまず安かったのと、静かに、シンプルにできるところが良かった。どんだけ運動不足？！というくらい、最初はキツくてヒーヒー言ってましたが、1週間すると結構普通にこなせるように。でも一番キツいのは腕のエクササイズかな、脚やお尻のエクササイズは慣れたら全然平気。本は読まずDVDだけ眺めながら同じ動きでやってます。毎日通しでやってますがキツいわりに結構あっと言う間に終わってしまうのでこんなんで効くのかな？と思うフシも。。。音楽もしゃれてるので楽しく出来ます。汗だくになるので夜お風呂に入る前の日課にしています。ダンベルがなかったのでそこだけとばしてましたが、楽天でダンベルがよくやく届いたのでこれから更に頑張りますｗちなみに私は二の腕と腹筋を鍛えたいのが目的ですが、効果のほどはまだかな〜、面倒くさがりなのでサイズも測ってませんが、1ヶ月後にまたレビューしまする。

2026-02-23

as....: 始めて1週間経ちました。多くの方が書かれている通り、ドタバタと激しい動きではないのにかなり辛いです。腕のエクササイズは「もう限界!」と泣きそうになったところで終わる感じです。まだ全てを通してはできないので、6つのコースを気分で選んでやっています。立ってやる腹筋のエクササイズは、辛いというよりも、動きがちょっと複雑なので、慣れるまではトレーシーの動きについて行くので精いっぱいです。アパートやマンション住まいで、激しく振動するのは近所迷惑になるからと、躊躇されている方もいらっしゃるかと思いますが、これなら夜中でも安心してできますよ。

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